14 ก.พ. 2567
ปรับนาฬิกาชีวิต เพื่อสุขภาพที่ดี (Body Clock)
ปรับนาฬิกาชีวิต เพื่อสุขภาพที่ดี นาฬิกาชีวิต (Body Clock) คือวงจรของระบบการทำงานในร่างกายมนุษย์ ที่มีหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น การตื่น การนอนหลับ การหลั่งฮอร์โมน ระบบภูมิต้านทานโรค ในปัจจุบันที่หลายอาชีพอาจส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน โยงไปถึงนาฬิกาชีวิตที่แปรปรวนโดยเฉพาะการตื่นนอน การนอนหลับพักผ่อนและการรับประทานอาหาร ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมา HOF ProBioNight ตัวช่วยในการปรับสมดุลของร่างกาย เพื่อสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น
